美容
元Popteenモデルのゆらゆら（越智ゆらの）が通う「アップルジム」について。ゆらのちゃんが通っている店舗や、無料体験についてまとめました。
目的と肌質に合った美白成分の選び方。2つの代表的な美白成分と、含まれている商品、ケアの仕方まで紹介。
下半身だけ太りやすい・痩せにくい原因は？まずは筋肉量を増やし、代謝をアップさせる必要がある。プロテインや筋トレでムキムキではなく引き締まったボディを目指そう
パラジェルの仕組みから、料金相場、実際に続けてみた結果や感想を書いています。爪が弱くて悩んでいる方に特にオススメしたいです。
セルフネイルに切り替えようと思っている人へ。年間6万〜12万の節約になります。 最新のジェル配合ポリッシュや、2週間もたせる塗り方のコツも紹介。
ジェルネイルをやってみたいけど悩んでいる方へ。ネイル歴8年の私が思う、ジェルネイルのメリット・デメリットを書きました。 ネイルサロンを選ぶポイントも書いています。
遮光カーテンの選ぶポイントや、実際に購入したカーテンについて。ニトリの遮光1級はかなり真っ暗でした。
プロテイン記事続編です。実際にプロテインを飲んでいるタイミングや、飲み始めて変わったことについて書いています。
プロテインは筋肉マンだけのものではないです。昨今のプロテインブームに乗っかって、プロテインを取り入れてみませんか？ とくに美容目的・ダイエット目的でのプロテインの飲み方にフォーカスしています。
生粋の運動嫌いの女が、なぜランニングを始めたのか。どうやってモチベーションを保っていたのか。距離はどのように伸ばしていったのか。体はどのように変化したのか。などを記録しました。
てんかんでも脱毛できた話。痛みや効果など個人的な感想を書いています。
夏でもバスタブ浴が美人の秘訣！でも夏は暑いしめんどくさい・・・そんな人でもサッパリ入浴できる方法を紹介！入浴剤を買わなくても、アロマオイルならマルチに使えてコスパも◎
ホットサンドはメーカーよりも、フライパンで作る方が楽！ かかる時間も10分程度。 実際に私が作っている作り方を写真つきで紹介します。味・美容の両面からオススメの具材も紹介。
【アロマディフューザーの購入を考えている人へ】アロマスプレーは4つの材料で簡単に作ることができて、使い道もたくさん。マスクのニオイ対策にも使えます。実際に私が愛用しているオススメのブレンドも詳しく紹介しています。
「次世代まつげパーマ」といわれている 【パリジェンヌラッシュリフト】を体験してきました！ 従来のまつ毛パーマとの違いや、気になる効果、価格・施術の流れをレポート。 ビフォーアフター写真も掲載しています！
